上周

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oil	last week

| 我

我
gen.	i; me; me
commer.	I

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gen.	enjoy; share; sharing
manag.	participate

了 | 这些

这些
gen.	these

| 以自身体重为阻力的锻炼

以自身体重为阻力的锻炼
sport.	bodyweight exercise

| 方法

方法
environ.	method

| 特别

特别
gen.	special

| 适合

适合
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gen.	those

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| 健身房

健身房
gen.	gym

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steel.	furthermore

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| 也

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几乎没有
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| 健身器材

健身器材
gen.	fitness equipment

| 的

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| 跑步者

跑步者
gen.	runner