 |
подъём разгибом из упора согнувшись на лопатках
| в стойку
| ноги врозь
| подъём разгибом из упора согнувшись на лопатках | |
| כלל. | neck kip; neck kip to stand |
| в стойке | |
| כלל. | standing |
| ноги врозь | |
| כלל. | feet apart; feet astride; legs apart; legs astride; legs straddled; straddle |
| .הרמת | straddle position |
| |||
| neck kip; neck kip to stand | |||
|
подъём разгибом из упора согнувшись на лопатках в стойку ноги врозь : 3 צירופים, 1 נושאים |
| ספורט | 3 |
במשך זמן מסוים יתבצעו בשרת עבודות תחזוקה. רישום נתונים חדשים באופן זמני אינו זמין">הוסף | במשך זמן מסוים יתבצעו בשרת עבודות תחזוקה. רישום נתונים חדשים באופן זמני אינו זמין">דווח על שגיאה
| קבל כתובת URL קצרה | טיפים לבחירת שפה